«VITALITY»
100% работающие инструменты и методы, адаптированные под современный мир
- Доказано наукой и практикой
- Методики и инструменты, которые работают без отката
- Живые эфиры, поддержка наставников и единомышленников
- Опыт более 10 лет
Клуб умных решений для здоровья, молодости и красоты
За 2 месяца освоишь естественный метод оздоровления, чтобы стать энергичной, сексуальной и счастливой женщиной
без гормонов и операций
без гормонов и операций
Этот способ позволяет оставаться красивой и молодой в любом возрасте
14.000+
женщин восстановили свое здоровье и улучшили жизнь
ПРОСТЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ, ДАЮЩИЕ СТАБИЛЬНЫЕ ДОЛГОСРОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:
Любуются своей красивой сияющей кожей, густыми волосами и крепкими ногтями
Чувствуют свою сексуальную энергию и привлекательность в любом возрасте
Нормализуют цикл и избавляются от любых проявлений ПМС
Избавляются от болей в ЖКТ, метеоризма, запоров, высыпаний и аллергий
Энергичны и активны, занимаются любимым делом и проводят больше времени с семьей
ПРОСТЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ, ДАЮЩИЕ СТАБИЛЬНЫЕ ДОЛГОСРОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:
Создают красивую, стройную фигуру на всю жизнь
Энергичны и активны, занимаются любимым делом и проводят больше времени с семьей
Прекрасно себя чувствуют
в период климакса и в менопаузу
в период климакса и в менопаузу
Живут без боли в спине, суставах и мышцах
ИСПОЛЬЗУЕМ ТОЛЬКО ЕСТЕСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ
Вам не нужно тратить время на часовые лекции, писать письма благодарности, копаться в родовом древе. Все намного проще, понятнее, и главное - естественно вписывается в ежедневную рутину, становится привычно, как чистка зубов!
Нажми на плюсик, чтобы увидеть или скрыть содержимое
РАСПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ КЛУБА НА 3 МЕСЯЦА
1. Старение пищеварительной системы: факторы старения, последствия для твоего здоровья, самочувствия и внешности.
ПРАКТИКА: 10 шагов, как предотвращать и замедлять процессы старения в повседневной жизни.
2. Перекусы старят тебя: Как работают гормоны ЖКТ и почему перекусы ускоряют твое старение и развитие заболеваний.
ПРАКТИКА: Технология управления аппетитом и омоложения на каждый день.
3. 9 эффективных стратегий пожизненного здорового пищеварения + ПРАКТИКА.
4. Zoom «Ответы на вопросы»
ПРАКТИКА: 10 шагов, как предотвращать и замедлять процессы старения в повседневной жизни.
2. Перекусы старят тебя: Как работают гормоны ЖКТ и почему перекусы ускоряют твое старение и развитие заболеваний.
ПРАКТИКА: Технология управления аппетитом и омоложения на каждый день.
3. 9 эффективных стратегий пожизненного здорового пищеварения + ПРАКТИКА.
4. Zoom «Ответы на вопросы»
СТАРЕЮЩИЙ ЖКТ
ФУНДАМЕНТ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО РАЦИОНА 1.0
1. Углеводы: Какие углеводы полезны и сколько их можно употреблять, чтобы преумножать здоровье и сохранять молодость.
Какие углеводы и при каких условиях старят тебя и способствуют развитию заболеваний и инфекций. + ПРАКТИКА.
2. Жиры - основа твоего иммунитета и гормонального здоровья - какие и сколько есть, чтобы не стареть. + ПРАКТИКА.
3. Влияние на здоровье методов обработки продуктов (жарка, варка, тушение, заморозка, бланширование, сушение и др.) - как выбрать подходящие для себя варианты + ПРАКТИКА.
4. Zoom-встреча “Ответы на вопросы”
Какие углеводы и при каких условиях старят тебя и способствуют развитию заболеваний и инфекций. + ПРАКТИКА.
2. Жиры - основа твоего иммунитета и гормонального здоровья - какие и сколько есть, чтобы не стареть. + ПРАКТИКА.
3. Влияние на здоровье методов обработки продуктов (жарка, варка, тушение, заморозка, бланширование, сушение и др.) - как выбрать подходящие для себя варианты + ПРАКТИКА.
4. Zoom-встреча “Ответы на вопросы”
ФУНДАМЕНТ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО РАЦИОНА 2.0
1. Углеводы: Какие углеводы полезны и сколько их можно употреблять, чтобы преумножать здоровье и сохранять молодость.
Какие углеводы и при каких условиях старят тебя и способствуют развитию заболеваний и инфекций. + ПРАКТИКА.
2. Жиры - основа твоего иммунитета и гормонального здоровья - какие и сколько есть, чтобы не стареть. + ПРАКТИКА.
3. Влияние на здоровье методов обработки продуктов (жарка, варка, тушение, заморозка, бланширование, сушение и др.) - как выбрать подходящие для себя варианты + ПРАКТИКА.
4. Zoom-встреча “Ответы на вопросы”
Какие углеводы и при каких условиях старят тебя и способствуют развитию заболеваний и инфекций. + ПРАКТИКА.
2. Жиры - основа твоего иммунитета и гормонального здоровья - какие и сколько есть, чтобы не стареть. + ПРАКТИКА.
3. Влияние на здоровье методов обработки продуктов (жарка, варка, тушение, заморозка, бланширование, сушение и др.) - как выбрать подходящие для себя варианты + ПРАКТИКА.
4. Zoom-встреча “Ответы на вопросы”
ФУНДАМЕНТ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО РАЦИОНА 1.0
1. Болезнетворная еда. Полный перечень патогенных продуктов! Без мифов, без хайпа (удивись, но кофе в него не входит) и с обоснованием плюсов и минусов (не все “НеПП” продукты вредны для всех).
ПРАКТИКА: Оптимизация рациона, чтобы жить без срывов.
2. Стратегия управления микробиомом для здорового активного долголетия.
ПРАКТИКА: схемы и рецепты управления микробиомом на ежедневной основе.
3. Белки. Откуда брать белки, чтобы не заболеть и не состариться + ПРАКТИКА.
4. Zoom “Ответы на вопросы”
ПРАКТИКА: Оптимизация рациона, чтобы жить без срывов.
2. Стратегия управления микробиомом для здорового активного долголетия.
ПРАКТИКА: схемы и рецепты управления микробиомом на ежедневной основе.
3. Белки. Откуда брать белки, чтобы не заболеть и не состариться + ПРАКТИКА.
4. Zoom “Ответы на вопросы”
ФУНДАМЕНТ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО РАЦИОНА 2.0
1. Углеводы: Какие углеводы полезны и сколько их можно употреблять, чтобы преумножать здоровье и сохранять молодость.
Какие углеводы и при каких условиях старят тебя и способствуют развитию заболеваний и инфекций. + ПРАКТИКА.
2. Жиры - основа твоего иммунитета и гормонального здоровья - какие и сколько есть, чтобы не стареть. + ПРАКТИКА.
3. Влияние на здоровье методов обработки продуктов (жарка, варка, тушение, заморозка, бланширование, сушение и др.) - как выбрать подходящие для себя варианты + ПРАКТИКА.
4. Zoom-встреча “Ответы на вопросы”
Какие углеводы и при каких условиях старят тебя и способствуют развитию заболеваний и инфекций. + ПРАКТИКА.
2. Жиры - основа твоего иммунитета и гормонального здоровья - какие и сколько есть, чтобы не стареть. + ПРАКТИКА.
3. Влияние на здоровье методов обработки продуктов (жарка, варка, тушение, заморозка, бланширование, сушение и др.) - как выбрать подходящие для себя варианты + ПРАКТИКА.
4. Zoom-встреча “Ответы на вопросы”
ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ
10+ лет
опыт работы в сфере естественного оздоровления и питания
14.000+
женщин прошли моё обучение
АВТОР ПРОГРАММЫ
35 дней
была на лечебном голодании
- комплексное естественное оздоровление
- традиционная китайская медицина
- нутрициология
- детоксикация
- оптимизация состояния микробиоты
- лечебный висцеральный массаж
- более 15 оздоравливающих программ по женскому здоровью, питанию и ЖКТ, детоксу, антипаразитарной чистке, медитациям, физиотерапии и дыханию — создано мною для восстановления здоровья и сохранения красоты и молодости в любом возрасте
Дипломированный специалист по направлениям:
2450 ₽
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
КЛУБ ЗДОРОВЬЯ “VITALITY”
Уроки по темам месяца в 2025 г. (см расписание учебного плана)
Совместная практика по темам месяца в 2025 г.
Био-Хакерские проверенные инструменты для здоровья
Месяц в Клубе с Чатом поддержки и ответами на вопросы участников, Практики от Ирины и наставников
Живые ежемесячные Zoom-встречи с Ириной
Совместная практика по темам месяца в 2025 г.
Био-Хакерские проверенные инструменты для здоровья
Месяц в Клубе с Чатом поддержки и ответами на вопросы участников, Практики от Ирины и наставников
Живые ежемесячные Zoom-встречи с Ириной
Записи встреч с приглашенными экспертами:
+ Встреча с психологом-психосоматологом “Подробные ответы на вопросы, как избавиться от проблем по-женски с позиции психологии и психосоматики. С разборами конкретных ситуаций”
+ Практикум: “Как разжечь мотивацию и убрать все преграды на пути к своим целям и желаниям?”
+ “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОРЩИН, БРЫЛЕЙ И ПТОЗА?” - встреча с врачом-косметологом, с подробным разбором работающих косметологических процедур: и опасных, и бесполезных, тех, на которые точно не нужно тратить время, деньги и здоровье!
+ Уход от сахарной зависимости - лайфхаки от специалиста Аюрведы, простые и действенные методы!
+ Встреча с психологом-психосоматологом “Подробные ответы на вопросы, как избавиться от проблем по-женски с позиции психологии и психосоматики. С разборами конкретных ситуаций”
+ Практикум: “Как разжечь мотивацию и убрать все преграды на пути к своим целям и желаниям?”
+ “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОРЩИН, БРЫЛЕЙ И ПТОЗА?” - встреча с врачом-косметологом, с подробным разбором работающих косметологических процедур: и опасных, и бесполезных, тех, на которые точно не нужно тратить время, деньги и здоровье!
+ Уход от сахарной зависимости - лайфхаки от специалиста Аюрведы, простые и действенные методы!
Все записи ZOOM-встреч с ответами на вопросы участников и разборами 2024-2025 гг
2450 ₽
ОТВЕТЫ НА ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ
После оплаты тебе придёт письмо с доступом в личный кабинет на указанную тобой почту (проверяй папки СПАМ и ПРОМОАКЦИИ). Ты сразу сможешь начать изучать материалы клуба.
Да, создай заказ и далее на странице оплаты выбирай способ «оплатить картой не РФ».
Программа будет проходить на платформе GetCourse, чтобы вы могли в любое время изучать материалы с телефона или компьютера. Также будет чат Клуба в Телеграм, где можно задавать вопросы и делиться своими результатами.
Конечно, формат создан для людей, у которых нет специального образования. Все уроки простые для восприятия, на понятном языке, без сложных медицинских терминов.
При возникновении вопросов или трудностей ты всегда можешь написать в мою Службу Заботы. И тебе обязательно помогут присоединиться к клубу и проконсультируют по всем вопросам. Служба заботы: https://school.irikaem.ru/slzb
Если у тебя остались вопросы по обучению, оплате, то оставляй заказ, и моя команда тебе поможет. Или напиши в телеграмм моей Службы заботы или на почту info@irikaem.ru
