Школа Здоровья Ирины Ивановой
✔️ Программа «Пробуждение»
✔️ Программа «Интеллектуальное питание»
✔️ Программа «НеМедитации: оздоровление сознания и тела»
✔️ Курс «Технология питания»
✔️ Курс «Почки — секрет молодости»
✔️ Курс «Pro печень»
✔️ Курс «Правление углеводов»
✔️ Курс «Щитовидная железа»
✔️Курс «Здоровье женщины»
✔️ Курс «Подготовка к беременности»
Программы в группе
с экспертом
Программа "Пробуждение"
54 урока ● 7 Zoom встреч ● Перечень анализов ● Питание на курсе ● 18 методичек ● 8 бонусов из золотой коллекции ● 8 бонусных упражнений проработки органов через мышцы
✅ пройдёте комплексное очищение организма: (кишечник, желчные протоки и желчный пузырь, почки, межклеточное пространство) и улучшите состояние каждого органа.
✅ проведёте антипаразитарную чистку под чутким руководством эксперта.
✅ получите антицеллюлитный и омолаживающий эффект, нормализуете массу тела.
✅ повысите иммунитет и уровень энергии, избавитесь от синдрома хронической усталости.
✅ внедрите в свою жизнь практики Anti-age медицины и Био Хакинга для оздоровления и омоложения организма.
✅ запустите пищеварительные процессы и восполните дефициты в организме, а также наладите внутриклеточное питание.
Онлайн-группа с сопровождением 1-2 раза в год
Программа "Интеллектуальное питание"
31 урок ● 7 Zoom встреч ● Перечень анализов ● 32 методички ● 5 практик ● 3 диагностики
✅ вы научитесь самостоятельно определять и контролировать состояние своего здоровья.
✅ наладите работу всех органов и восстановите работу ЖКТ.
✅ узнаете, как составить индивидуальный рацион питания из продуктов, которые подходят вам.
✅ научитесь самостоятельно понимать свои анализы для восполнения дефицитов и восстановления здоровья.
✅ научитесь подбирать БАДы, которые необходимы вашему организму для хорошего самочувствия.
✅ вы узнаете, в чем психологические причины переедания, лишнего веса и тд.


Включает работу с диабетом и
инсулинорезистентностью

19 уроков ● 5 методичек ● 4 теста самодиагностики ● 3 практики ● 1 бонус от психолога

Онлайн-группа с сопровождением 1-2 раза в год
Курсы для самостоятельного прохождения
Программа «НеМедитации: оздоровление сознания и тела»
Включает в себя:

подготовительный блок по практике медитаций – пошаговая инструкция для твоего эффективного оздоровления и восполнения энергии.
10 видео-уроков по работе с системой каждого органа с позиции Традиционной китайской медицины.
10 аудио-медитаций по ТКМ для оздоровления каждого органа и организма в целом.
✅ 4 практики на гармонизацию и ресурсное состояние.
практические задания к каждому уроку.
77 Индивидуальных «рецептов» из медитаций под разные нарушения, диагнозы и состояния организма.

доступ к курсу: без ограничения по времени
29 900
Включает работу с диабетом и
инсулинорезистентностью

Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс «Почки — секрет молодости»
8 уроков • 11 методичек • 6 физиотерапевтических упражнений • 1 дыхательная практика
✅ проведёте диагностику состояния своих почек самостоятельно БЕЗ затрат
✅ научитесь самостоятельно расшифровывать основные анализы
✅ узнаете, какие продукты питания укрепляют здоровье почек
✅ получите рецепты блюд, повышающих потенциал почек
✅ выполните упражнения и дыхательные практики, направленные на восстановление здоровья почек
✅ получите подробный список БАД для здоровья почек

➕ чек-лист с анализами для обследования почек
➕ список БАДов для почек с рекомендациями по применению
➕ список продуктов и их свойств для питания почек

доступ к материалам: 6 месяцев

8 900
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики
● 2 группы практик (массаж и упражнения)
● 1 медитация

Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Технология питания"
19 уроков ● 5 методичек ● 4 теста самодиагностики ● 3 практики ● 1 бонус от психолога

✅ вы восстановите гормональный баланс и научитесь контролировать уровень гормонов.
улучшите состояние здоровья при диабете, дисбактериозе, СИБР, гипертонии, избыточном весе, пищевой аллергии, кожных недугах, сниженном либидо.
нормализуете вес и аппетит.
✅ повысите уровень жизненной энергии.
✅ приумножите красоту кожи, волос, ногтей.
✅ изучите особенности питания в разном возрасте и всегда сможете адаптировать свой рацион под любой период жизни.

доступ к курсу: 6 месяцев


7 800
Включает работу с диабетом и
инсулинорезистентностью

19 уроков ● 5 методичек ● 4 теста самодиагностики ● 3 практики ● 1 бонус от психолога

Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "PRO печень"
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики
● 2 группы практик (массаж и упражнения) ● 1 медитация

✅ вы научитесь проводить ежедневную детоксикацию для поддержания нормальной работы печени.
✅ сделаете Медитацию для гармонии эмоционального состояния во время стресса, агрессии.
✅ освоите упражнения для здоровья печени.
✅ получите список БАДов и схемы приёма, а также список анализов для диагностики печени.
✅ научитесь делать самомассаж для улучшения работы печени и желчного пузыря.
✅ поймёте, какое питание полезно для вашей печени, а какое ей наоборот вредит.

доступ к курсу: 6 месяцев
5 200
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики
● 2 группы практик (массаж и упражнения)
● 1 медитация

Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Щитовидная железа"
6 уроков ● 4 методички (списки БАДов и анализов)

✅ вы узнаете, что улучшает и что снижает работу Щитовидной Железы.
✅ поймёте, как Щитовидка влияет на репродуктивную систему.
✅ научитесь понимать, какие показатели анализов являются нормой.
✅ узнаете, как снизить риск развития заболевания Щитовидки.
✅ разберётесь в Психосоматике нарушений Щитовидной Железы.
✅ узнаете, как расшифровывать свои анализы и какие БАДы эффективны для здоровья Щитовидки.

доступ к курсу: 6 месяцев
4 990
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики
● 2 группы практик (массаж и упражнения)
● 1 медитация

Курс "Щитовидная железа"
Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Подготовка к Беременности"
22 урока ● 5 методичек ● 3 меню для 3х триместров ● 1 бонус от психолога
✅ узнаете всё о подготовке к зачатию ребёнка.
✅ узнаете, что важно для рождения здорового малыша.
✅ сделаете свою беременность легкой и комфортной.
✅ получите Чек-лист необходимых Анализов, УЗИ для подготовки к беременности + расшифровку.
✅ получите список БАДов, которые важно принимать современной женщине для укрепления здоровья.
✅ выберете подходящие тренировки для периода беременности.

доступ к курсу: 6 месяцев
4 990
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики
● 2 группы практик (массаж и упражнения)
● 1 медитация

Курс
"Подготовка к Беременности"

Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Здоровье женщины"
14 уроков ● 5 методичек (списки БАДов и анализов)
✅ узнаете взаимосвязь гормонального здоровья и питания.
✅ поймёте, как вам питаться, чтобы сохранять женское здоровье в любом возрасте.
✅ узнаете стратегию поддержания стабильного веса в любом возрасте и сохранения красивой фигуры.
✅ разберётесь в психосоматике женских заболеваний.
✅ узнаете нюансы нутрициологии для женщин в климаксе.
✅ научитесь самостоятельно диагностировать свое женское здоровье.

➕ список БАДов для женского здоровья с рекомендациями по применению.
➕ чек-лист с анализами для контроля женского здоровья с расшифровкой.
➕ примеры меню и рецептов.

доступ к курсу: 6 месяцев


4 990
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики
● 2 группы практик (массаж и упражнения)
● 1 медитация

Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Правление углеводов"
6 уроков ● 6 методичек
✅ поймёте, какие именно углеводы подходят вашему организму сейчас.
✅ на практике определите, какое количество углеводов включать в свой рацион.
✅ освободитесь от сахарной зависимости.
✅ восстановите своё здоровье с помощью питания.
восполните дефициты витаминов и минералов в своём организме.
✅ сохраните молодость, мягкость и упругость кожи лица и тела.

доступ к курсу: 6 месяцев
4 700
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики
● 2 группы практик (массаж и упражнения)
● 1 медитация

Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Ирина Иванова
Автор и ведущая курсов и программ
17 лет
стаж в нутрициологии и естественном оздоровлении


35 дней

опыт Лечебного Голодания; с помощью этого метода убрала у себя ОПУХОЛЬ ЯИЧНИКА, отрастила шикарные волосы, получила подтянутое тело, чистую кожу и улучшила растяжку


15+ обучающих курсов

по питанию, детоксу, комплексному оздоровлению, антипаразитарной чистке, восстановлению микробиоты и тд. создано мною для накопления капитала здоровья моих подопечных


10.000+ человек

успешно прошли мои платные и бесплатные программы и улучшили своё здоровье безопасными и естественными для организма способами


Дипломированный специалист

по Лечебному массажу


Сертифицированный специалист по оптимизации состояния микробиоты человека и детоксикации организма
Специальные БОНУСЫ
✓ Методичка "Анализы обмена веществ"

✓ Видео-урок "Точки здоровья - как избавиться от боли, простуды и других проблем без лекарств своими руками"

+ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПОДАРОК

запись Марафона "Здоровье Женщины"
Подписывайся на мой блог по здоровью