✔️ Программа «Пробуждение» ✔️ Программа «Интеллектуальное питание» ✔️ Программа «НеМедитации: оздоровление сознания и тела» ✔️ Курс «Технология питания» ✔️ Курс «Почки — секрет молодости» ✔️ Курс «Pro печень» ✔️ Курс «Правление углеводов» ✔️ Курс «Щитовидная железа» ✔️Курс «Здоровье женщины» ✔️ Курс «Подготовка к беременности»
Программы в группе с экспертом
Программа "Пробуждение"
54 урока ● 7 Zoom встреч ● Перечень анализов ● Питание на курсе ● 18 методичек ● 8 бонусов из золотой коллекции ● 8 бонусных упражнений проработки органов через мышцы
✅ пройдёте комплексное очищение организма: (кишечник, желчные протоки и желчный пузырь, почки, межклеточное пространство) и улучшите состояние каждого органа. ✅ проведёте антипаразитарную чистку под чутким руководством эксперта. ✅ получите антицеллюлитный и омолаживающий эффект, нормализуете массу тела. ✅ повысите иммунитет и уровень энергии, избавитесь от синдрома хронической усталости. ✅ внедрите в свою жизнь практики Anti-age медицины и Био Хакинга для оздоровления и омоложения организма. ✅ запустите пищеварительные процессы и восполните дефициты в организме, а также наладите внутриклеточное питание.
✅ вы научитесь самостоятельно определять и контролировать состояние своего здоровья. ✅ наладите работу всех органов и восстановите работу ЖКТ. ✅ узнаете, как составить индивидуальный рацион питания из продуктов, которые подходят вам. ✅ научитесь самостоятельно понимать свои анализы для восполнения дефицитов и восстановления здоровья. ✅ научитесь подбирать БАДы, которые необходимы вашему организму для хорошего самочувствия. ✅ вы узнаете, в чем психологические причины переедания, лишнего веса и тд.
Программа «НеМедитации: оздоровление сознания и тела»
Включает в себя:
✅ подготовительный блок по практике медитаций – пошаговая инструкция для твоего эффективного оздоровления и восполнения энергии. ✅ 10 видео-уроков по работе с системой каждого органа с позиции Традиционной китайской медицины. ✅ 10 аудио-медитацийпо ТКМ для оздоровления каждого органа и организма в целом. ✅ 4 практики на гармонизацию и ресурсное состояние. ✅ практические задания к каждому уроку. ✅ 77 Индивидуальных «рецептов» из медитаций под разные нарушения, диагнозы и состояния организма.
✅ проведёте диагностику состояния своих почек самостоятельно БЕЗ затрат ✅ научитесь самостоятельно расшифровывать основные анализы ✅ узнаете, какие продукты питания укрепляют здоровье почек ✅ получите рецепты блюд, повышающих потенциал почек ✅ выполните упражнения и дыхательные практики, направленные на восстановление здоровья почек ✅ получите подробный список БАД для здоровья почек
➕ чек-лист с анализами для обследования почек ➕ список БАДов для почек с рекомендациями по применению ➕ список продуктов и их свойств для питания почек
✅ вы восстановите гормональный баланс и научитесь контролировать уровень гормонов. ✅ улучшите состояние здоровья при диабете, дисбактериозе, СИБР, гипертонии, избыточном весе, пищевой аллергии, кожных недугах, сниженном либидо. ✅ нормализуете вес и аппетит. ✅ повысите уровень жизненной энергии. ✅ приумножите красоту кожи, волос, ногтей. ✅ изучите особенности питания в разном возрасте и всегда сможете адаптировать свой рацион под любой период жизни.
Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "PRO печень"
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики ● 2 группы практик (массаж и упражнения) ● 1 медитация
✅ вы научитесь проводить ежедневную детоксикацию для поддержания нормальной работы печени. ✅ сделаете Медитацию для гармонии эмоционального состояния во время стресса, агрессии. ✅ освоите упражнения для здоровья печени. ✅ получите список БАДов и схемы приёма, а также список анализов для диагностики печени. ✅ научитесь делать самомассаж для улучшения работы печени и желчного пузыря. ✅ поймёте, какое питание полезно для вашей печени, а какое ей наоборот вредит.
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики ● 2 группы практик (массаж и упражнения) ● 1 медитация
Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Щитовидная железа"
6 уроков ● 4 методички (списки БАДов и анализов)
✅ вы узнаете, что улучшает и что снижает работу Щитовидной Железы. ✅ поймёте, как Щитовидка влияет на репродуктивную систему. ✅ научитесь понимать, какие показатели анализов являются нормой. ✅ узнаете, как снизить риск развития заболевания Щитовидки. ✅ разберётесь в Психосоматике нарушений Щитовидной Железы. ✅ узнаете, как расшифровывать свои анализы и какие БАДы эффективны для здоровья Щитовидки.
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики ● 2 группы практик (массаж и упражнения) ● 1 медитация
Курс "Щитовидная железа"
Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Подготовка к Беременности"
22 урока ● 5 методичек ● 3 меню для 3х триместров ● 1 бонус от психолога
✅ узнаете всё о подготовке к зачатию ребёнка. ✅ узнаете, что важно для рождения здорового малыша. ✅ сделаете свою беременность легкой и комфортной. ✅ получите Чек-лист необходимых Анализов, УЗИ для подготовки к беременности + расшифровку. ✅ получите список БАДов, которые важно принимать современной женщине для укрепления здоровья. ✅ выберете подходящие тренировки для периода беременности.
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики ● 2 группы практик (массаж и упражнения) ● 1 медитация
Курс "Подготовка к Беременности"
Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Здоровье женщины"
14 уроков ● 5 методичек (списки БАДов и анализов)
✅ узнаете взаимосвязь гормонального здоровья и питания. ✅ поймёте, как вам питаться, чтобы сохранять женское здоровье в любом возрасте. ✅ узнаете стратегию поддержания стабильного веса в любом возрасте и сохранения красивой фигуры. ✅ разберётесь в психосоматике женских заболеваний. ✅ узнаете нюансы нутрициологии для женщин в климаксе. ✅ научитесь самостоятельно диагностировать свое женское здоровье.
➕ список БАДов для женского здоровья с рекомендациями по применению. ➕ чек-лист с анализами для контроля женского здоровья с расшифровкой. ➕ примеры меню и рецептов.
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики ● 2 группы практик (массаж и упражнения) ● 1 медитация
Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Курс "Правление углеводов"
6 уроков ● 6 методичек
✅ поймёте, какие именно углеводы подходят вашему организму сейчас. ✅ на практике определите, какое количество углеводов включать в свой рацион. ✅ освободитесь от сахарной зависимости. ✅ восстановите своё здоровье с помощью питания. ✅ восполните дефициты витаминов и минералов в своём организме. ✅ сохраните молодость, мягкость и упругость кожи лица и тела.
7 уроков ● 6 методичек ● 3 теста самодиагностики ● 2 группы практик (массаж и упражнения) ● 1 медитация
Все уроки и материалы откроются сразу после оплаты
Ирина Иванова
Автор и ведущая курсов и программ
17 лет стаж в нутрициологии и естественном оздоровлении
35 дней опыт Лечебного Голодания; с помощью этого метода убрала у себя ОПУХОЛЬ ЯИЧНИКА, отрастила шикарные волосы, получила подтянутое тело, чистую кожу и улучшила растяжку
15+ обучающих курсов по питанию, детоксу, комплексному оздоровлению, антипаразитарной чистке, восстановлению микробиоты и тд. создано мною для накопления капитала здоровья моих подопечных
10.000+ человек успешно прошли мои платные и бесплатные программы и улучшили своё здоровье безопасными и естественными для организма способами
Дипломированный специалист по Лечебному массажу
Сертифицированный специалист по оптимизации состояниямикробиоты человека и детоксикации организма
Специальные БОНУСЫ ✓ Методичка "Анализы обмена веществ"
✓ Видео-урок "Точки здоровья - как избавиться от боли, простуды и других проблем без лекарств своими руками" + СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПОДАРОК запись Марафона "Здоровье Женщины"